不一定非得要在1月1日才有机会最大限度地利用你的每一天,其实每一天都是一个全新的开始,让我们去学习、成长、发展自己的能力,让自己从过去的悔恨和伤痛中痊愈,变得更加睿智。每一天,我们都有机会根据以前所学的知识来重新调整自己。今天试着去改变生活中那些无益的事情,永远都不会太晚。改变思维,期待一个完全不同的结果。
保持机警,懂得变通,保持开放的心态去开始每个全新的一天!灵活变通是关键!
问问自己:你每天都是怎么醒来的?是否在你醒来的时候,你已经感到压力重重和慌张?你是否一切照常,而没有想太多你要做什么去开始新的一天?
不如这样:每天伊始,让自己停顿一下,深呼吸并想一下这一天中的积极目的。
不仅要想想你想做什么,还要思考你想以什么样的状态度过今天?
每一天都是一个全新的开始,就像一张白纸。你想怎样度过你的每一天?把它想象成一匹白色的布——你想在上面画上什么,你能实现什么?如果你消极地醒来,很大可能就会让这一整天都蒙上深色的基调,而你的画布上也不会体现出希望、快乐和喜悦。
如果你积极地看待每一天,对于如何度过每一天都有积极的想法,那么你的生命会有什么不同?你的正面想法又会有什么样的好结果?
每天都拥有积极想法会发生什么作用?那就是每一天你都能收到“感恩”这份大礼。
在脑海里构想下你的一天,能让你释放正面能量,你也能够从你的周边吸取更多的正面能量。不要带着陈旧的观点过下去,每一天都是从不同角度重新计划和审视一切的好机会。
带着敬畏之心经历每一天这个世界的美好和创造,还有生活其中美好的你。
你就会发现原来你已经从原来的那个“我不能够”的思维模式切换到了“我能够”。
保持积极的心态,你会感到力量无穷,更像一个胜利者而不是一个受害者。
活在当下,就更有可能充实的过好现在的每一天。毕竟,过去只是一个回忆的好地方,而你不会想生活在过去!
所以为何不在每天伊始的时候,花一点儿时间思考一下今天的正面目的呢?每天早上都把自己的目标写下来,每天晚上反思你所做的!
下是一些正面能量的例子:
“今天我想要把我对同事的厌倦转化为接受”
“我希望今天能够感激所拥有的,而不是遗憾所失去的,同时向别人表示感谢”。
“今天我要放慢我的步伐,尽情享受一段时光,和孩子们的特别时光”。
每一天都保持积极乐观的想法和目标,能让你过上想要并值得拥有的生活!