在不久前，我们进行了综合实践拓展课，俗称军训。这次军训时间虽然不长，但是我学到了许多深刻的道理。
最令我难忘的还是素质拓展课，我从中学到了团结的力量。
素质拓展课的任务就是爬一堵3.2米高的墙。要想一个人独自过去当然不可能，必须要靠一个团队的力量。这当中有人梯、拉手和保护着这三个必须有的角色，我就是保护者和逃生者。
刚刚开始爬的时候，我们显得很不团结：要么我们下面的保护工作做得不到位，要么上面的拉手没拉好，要么……这样反反复复了好几次，我们都没有成功。于是我们决定好好商讨一下，最终我们觉得上上下下几种人一定要团结协力：上面的拉手一定要抓准，抓稳，抓好；下面的人梯要忍痛站好而保护者更要做好推人和保护的工作。根据这条结论，我们很快就把大多数的逃生者拉了上去。现在就只有几位较胖的同学没上来了。我们要拼尽全力了！两位人梯把脸都憋红了‘拉手都情不自禁地发出了“呀！”的喊声来发力；我们保护着也使出全身的劲往上顶。经过我们不懈的努力，我们终于以24分的成绩战胜了胜利墙。我们一齐高声欢呼。
我看了看胜利墙，又看了看同学们，感慨万千。这就是团结，这就是团结的力量！如果少了人梯、拉手，保护者这其中的一个我们就无法顺利完成任务。只有把团结搞好了，才能事半功倍，把事情做好。