人的一生，是由无数个瞬间组成的。瞬间令人珍惜，瞬间令人回味，更有的令人感到无限的温暖。
在我小学三年级时。体育老师口中的“今天四百米”感到十分的意外。四百米这几个字对于耐力跑本来就不好的我，具有极大的震撼。一些班里的长跑健儿们一个个摩拳擦掌，仿佛四百米根本不在话下。一些与我“同道只人”的难兄难弟们一个个叫苦连天，“痛不欲生”。
预备——跑！”体育老师一声令下，没法子，跑吧。跑完第一个来回，我就有些力不从心了，但我一边跑，一边给自己打气，今天一定要突破这一大难关，不再让我的四百米成绩成为同学的笑料。
两个来回完成了，我更加力不从心了，双脚也象灌了铅似的，沉重的迈不开来，脚下也已经没有丝毫力气了，只有头脑还清醒着，鼓励着自己继续向前跑。身后的长跑健儿早已在我的后头——都快超我一个来回了。
最后一个来回，冲刺的时间到了，可我的骨头都快散架了，哪里来的力气。
完了。这个念头出现在我的脑海里。
我正要放弃，忽然，一抬头发现身边多了一条身影，是老师。他正在关注的看着我，一边用脚步引导，一边大喊“加油”。在与老师四目相对的那一瞬间，我仿佛读懂了老师目光中的含义，那目光中，有鼓励，有期待，更多的还是信任。我一下子增添了新的动力，脚步也轻快起来。开始冲刺起来。
啊。终于到了终点。我大口大口地呼吸着新鲜的空气，来补充缺氧气的大脑。
我竟然一口气跑完了四百米，心中充满了成就感。我的心中再次闪过老师的目光。是啊，如果没有老师的鼓励，我哪里能够成功呢？
我会将这个瞬间印在心底，把这份成功刻在心底。