“浪费”虽然是经常撞击我们耳朵的一个词，但是，浪费仍然是我们习以为常的一种行为。在学校，我每天中午都会去饭堂吃饭，都会看到很多同学浪费食物的景象，一盘饭菜，有的同学只吃一半就剩在那里，有的同学只吃三分之一就倒掉。我偶尔也象大多数的同学那样，吃剩一部分就浪费了。除了在学校，在家里，也会经常存在这种浪费行为，但是我们一直对这种行为无动于衷。
直到有一次，我看到一则新闻，我对浪费食物这种行为真惭愧了。那天，我正坐在沙发上看电视，突然就看到一组新闻报道：“非洲每年因饥饿死亡人数在400万以上，有约2亿人营养不良，处于饥饿或者半饥饿状态。”我的心顿时吓了一大跳，“原来还有这么多人没东西吃！”我惊讶的叫道。后来，电视上又出现一条数据：我国食物浪费就相当于2亿人一年的粮食!这一组数据顿时将我浪费粮食的行为给敲醒了，我一直以为这个世界上每一个人都有食物可吃，都不会忍饥挨饿。但是看完了今天的新闻，我终于认识到粮食是多么重要，浪费粮食是多么可耻！我为自己随意浪费粮食的行为深深的感到惭愧。我惭愧，自己为什么不想到这个世界上粮食是有限的，为什么不珍惜粮食。看完了电视，我知道了我们每天都浪费就是让很多人饥饿的祸根。
以后，我要珍惜粮食，珍惜劳动者的成果，每一餐都要“光盘行动”，我还要提醒广大的青少年朋友们不要浪费粮食，要光盘行动，爱护农民泊泊的劳动成果，爱护环境，爱护资源，减少浪费粮食，珍惜美好生活。