我经行了 为期5天的综合实践活动。
过程让我受益匪浅，让我们磨砺、成长，尽管艰辛，当让我们体会到了成功的快乐。课程让我们学会生活、保护自己、团结协作，也明白了生活的不易。
我们上了六个课程，分别是：专题教育、素质扩展1和2、消防安全、三防安全、以及生命救护。其中，我最喜欢的就是素质扩展1了。
扩展1有两个环节，一是玩游戏，一开始玩的是“解手链”，这个游戏是让16个人围成一个圈，面对面。每个人双手交叉，用左手拉住右边的人，用右手拉住左边的人。然后想办法让双手不在交叉，但又要面对面，手拉手。这可让我们绞尽脑汁，但队长看看别人，一下子就靠山寨成功了。让别人惊叹不已。
第2个游戏是接力传球，让我们接力用半截胶管把乒乓球传给他人，并传到目的地，我们认真的比赛，但是乒乓球总是掉落，害的我们一次又一次的重来。有好几次我就快成功时，球一不小心，又掉落了。这时，另一个队欢呼。他们成功了。我们垂头丧气。
然后我们进行了野炊，每个队要用现有的材料来经行野炊。首先得生火，大家都不会，可我从书上看过。我先得把柴纵横交叉，然后点燃报纸，放到木柴中间，这样很快就会着火了。火苗一开始微不足道，但一点燃木头，火势就大了。锅很快就热起来，女生就开始做饭了，但另一边的火还没点着。我就开始两边忙起来了，一会儿跑这边一会儿跑这边，忙的我满头大汗。最惨的是，还没开饭，菜就被夹完了，我才夹了一点儿！气死我了。
军训真让人磨砺，我在这明白了许多许多......