在这五天里，我们上了许多课，使我受益匪浅。我们学到了许多，知识有了长进。使我感受最深的一课是素质开展2。
“叮叮！”“吱吱!"传来鸟叫。这鸟叫是我们的起床信号。现在已是下午，我们迅速准备，下到楼下集合。在老师带队下开始了活动。
我展开的活动是素质开展，在玩一些小游戏，我们开始了重点内容的游戏。“你们要严肃！”老师说，“不能像刚刚玩游戏一样轻松！”
“这个游戏叫生死网，假如我们的同学被抓住了。前面有张电网，我们的同学要团结协作，不要摸到网，而顺利通过网。只要一摸到网，就要重新来过。要认真对待，每个同学都是一条生命，你们不要过去就放弃它们，一个小时的时间，让四十八个人过去，好，准备，开始！”
我们为了成功，选择了三个领导人，过程中，我们要听从领导人的话，也只有他们过程中才能说话。
我们选择了六个抬人过去的人，让他们先过去。现在六个人过去了。开始抬人过去，我们这的女生纷纷走向前抬人。而一些男生却在后面优哉，有的在看金鱼，有的在讲话，有的在玩。看到此一幕，我很心痛，心想：“他们根本不当一回事，在前面的女生们头以出汗，拼命用力抬人。而他们却这样，哎！怎么不上前帮忙呢？”终于，女生没有力气，撞到了线。老师说：“撞到了线，回去。”老师又说：“知道自己为什么会撞到线吗？是因为女生没有力气，你们一点也不团结。”老师叫了一位同学站起来，“你们看别人头上和你有什么不同？他头都是汗，他们这么辛苦！你们要合作，已经过了10分钟了。”
我们同学听了老师教育，重新振作。每个同学都有了共同的目标，我们使出力把每一个人送过去，可是由于急迫，又一次撞到了线。老师要求小队长做20个俯卧撑换取重来的机会。
就这样我们反复失败，小队长由20、40、60、俯卧撑做到80个，终于小队长做不下了，看见小队长为我们而辛苦，我们哭了，我们决定为小队长分担，每个人做10个俯卧撑。
我们齐心协力把人差不多都送了过去，只剩下小队长。小队长为了帮助我们，却把自己留在最后。我们再一次被感动，眼泪流了下来。我们奋发图强，使劲力气，把下小队长送了过来，抬过来途中，我们很害怕，生怕失败。但我们最终成功了。
这次活动我明白了许多，感受到了许多，知道了班级体团结的强大，知道了班集体要有共同的目标才有前进的动力。我们集体要团结，我舍不得老师，舍不得这里，我想对老师说：“谢谢您！”