人生是多姿多彩的，在这个缤纷的世界里，交织了每个人的苦乐年华。
也许人的一生会有很多的无奈，总觉得命运没有垂青自己，总是靠山山倒，靠水水流；没有人给自己助力，总日辛苦奔波，收获的总是比别人少得多；当被人误解，受了莫大的委屈时，却找不到适合倾诉的人；自己走错了方向，迷失了自我也没有人理会……不顺的事情这样接二连三的发生，让你觉得自己就是个倒霉蛋，所有的美好更自己不沾边，所有的梦想于己是那样的遥不可及。
可是这些不如意恰恰是每个人生命的一部分，是挣脱不掉，摆脱不了的。如果我们把这些苦难当做历练自己的一笔宝贵财富，变成自我拯救的力量，从中体会到做人的尊严，明白活着的意义，就会由衷地感慨原来生活是那么美好，就会卸下所有的心灵负担，好好的去善待自己。
要用一种良好的心态去善待自己。“不以物喜，不以己悲。”生活中，处事为人只要用心尽力了，只要对得起自己的良心，问心无愧就好。
换个角度看问题，从而达到善待自己的目的。
善待自己，打开自己的心灵枷锁。在人生的低谷，不要被怨恨、气愤、仇恨、悲愤所羁绊，与其这样与命运无补的折腾，不如努力的寻找那把开启心锁的钥匙，打开心锁，推开心窗，让阳光进驻心田，没有翅膀也照样能飞。
善待自己，做个本色的真我。做人做事有自己的想法和主张，我就是我，我是个独立的个体，不被别人左右，不被现象迷惑，在尊重别人的同时，取得别人的尊重，别人可以看不起你，但是你不能看不起自己，在灿烂的阳光下，昂起你的头来，给人生留下真我的风景。
有人说，人生就像一杯茶，不会苦一辈子，但会苦一阵子。那么就让生命的真实在善待自己中张扬，让善待自己在生存中闪光吧!